Naar inhoud

Boutique fitnessclub in Krimpen aan den IJssel

Slimmer trainen. Beter resultaat.

Een complete kracht- en conditietraining in slechts 35 minuten, op toestellen die zich automatisch op jou instellen. Met coaches die je kennen en vooruitgang die je kunt meten.

Gratis kennismaking Zo werkt Milon Q+

35 min complete training voor kracht en conditie

Over Leefit

Een boutique club waar je geen nummer bent

Leefit Club is een moderne boutique fitnessclub in Krimpen aan den IJssel. We zijn ontstaan uit een simpele overtuiging: trainen moet slim, persoonlijk en meetbaar zijn. Niet urenlang in een drukke sportschool, maar gericht werken aan je gezondheid, in een omgeving waar je je thuis voelt.

Daarom trainen we met het innovatieve Milon-systeem en houden we de club bewust kleinschalig. Rustig, stijlvol en gastvrij, met coaches die je persoonlijk kennen en weten waar je naartoe wilt.

Rustige, stijlvolle trainingsruimte van Leefit Club
Milon Q+ krachttoestel met beeldscherm in het trainingscircuit

Slimmer trainen

Milon Q+ training: efficiënt, veilig en persoonlijk

Met het innovatieve Milon Q+ trainingssysteem doe je in slechts 35 minuten een complete kracht- en conditietraining. Jij traint, de techniek regelt de rest.

  1. 01

    Kracht en conditie in één circuit

    Je wisselt kracht- en cardiotoestellen af in een vaste volgorde. Zo train je je hele lichaam in één sessie.

  2. 02

    Automatisch op jou ingesteld

    De toestellen herkennen je en stellen zich automatisch in op je lichaam, je trainingsniveau en je persoonlijke doelen.

  3. 03

    Klaar in 35 minuten

    Een complete training in slechts 35 minuten. Ideaal als je een drukke agenda hebt en toch resultaat wilt.

Leefit in cijfers

voor een complete kracht- en conditietraining
0
slimme systemen: Milon Q+ om te trainen, Milon YOU om te meten
0
coaches die je persoonlijk kennen en je voortgang volgen
1-op-1

Meetbare vooruitgang

Milon YOU: zie wat je training oplevert

Met Milon YOU brengen we je fysieke vooruitgang in kaart. Onze coaches evalueren regelmatig de resultaten en helpen je gericht te blijven werken aan je persoonlijke doelen.

  • Kracht

    Hoe sterk ben je per spiergroep, en hoe groeit dat?

  • Mobiliteit

    Hoe soepel beweeg je, en waar zit nog winst?

  • Lichaamssamenstelling

    Wat gebeurt er met spiermassa en vetpercentage?

Coach bespreekt de resultaten van een Milon YOU meting op een tablet

Begeleiding

Coaching en personal training

  • Persoonlijke coaching

    Je coach helpt je op weg in het circuit, bespreekt je metingen en stuurt bij waar nodig. Zo blijf je gemotiveerd en werk je gericht aan je doelen.

  • Milon Personal Training

    Wil je nog meer begeleiding? Met Milon Personal Training train je onder persoonlijke begeleiding van een coach, volledig afgestemd op jou.

  • Voor elk niveau

    Of je net begint, opnieuw wilt beginnen of al ervaren bent: iedereen traint op zijn eigen niveau, in een rustige omgeving zonder drukte.

Waarom Leefit

Trainen zoals het hoort

Efficiënt
Een complete training in 35 minuten, op toestellen die zich automatisch op jou instellen.
Meetbaar
Met Milon YOU zie je je vooruitgang in kracht, mobiliteit en lichaamssamenstelling.
Persoonlijk
Coaches die je kennen, in een kleinschalige club waar je geen nummer bent.
Rustig
Een stijlvolle, gastvrije omgeving zonder de drukte van een grote sportschool.

De club in beeld

Rust, ruimte en slimme techniek

Het Milon Q+ circuit in de club
Het Milon Q+ circuit
Coach begeleidt een lid bij een toestel
Persoonlijke begeleiding
Stijlvolle, rustige ontvangstruimte van de club
Rustig en gastvrij
Lid traint geconcentreerd op een krachttoestel
Trainen op je eigen niveau

Zo start je

In vier stappen aan de slag

Gratis kennismaking
  1. 01

    Gratis kennismaking

    Je maakt kennis met de club en een coach, en we bespreken je doelen.

  2. 02

    Eerste meting

    Met Milon YOU brengen we je uitgangspositie in kaart.

  3. 03

    Persoonlijke instelling

    De Milon-toestellen worden ingesteld op jouw lichaam en niveau.

  4. 04

    Trainen en evalueren

    Je traint in 35 minuten en je coach volgt je vooruitgang.

Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Over trainen in 35 minuten, de metingen met Milon YOU en je gratis kennismaking. Hier vind je de antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen.

Staat je vraag er niet bij?

Onze coaches helpen je graag persoonlijk verder.

Mail ons Bel +31 6 12345678

Ja. In het Milon Q+ circuit train je kracht en conditie in één efficiënte sessie. De toestellen stellen zich automatisch in op jouw lichaam, niveau en doelen, zodat elke minuut telt. Twee keer per week is voor de meeste leden al een mooie basis.

Zeker. Juist voor beginnende sporters en mensen die opnieuw willen beginnen met bewegen is Milon geschikt: veilig, begeleid en op je eigen niveau. Je coach helpt je bij de start en bouwt het rustig op.

Met Milon YOU brengen we onder andere je kracht, mobiliteit en lichaamssamenstelling in kaart. Zo zie je zwart op wit wat je vooruitgang is, en kunnen we je training gericht afstemmen op je doelen.

Je meldt je aan via het formulier. We nodigen je uit voor een rustig kennismakingsmoment in de club, bespreken je doelen en laten je het Milon-circuit zelf ervaren. Helemaal vrijblijvend.

Nee, en dat is precies de bedoeling. Leefit is een kleinschalige, rustige club waar leden geen nummer zijn. Onze coaches kennen je persoonlijk en zorgen voor een prettige sfeer waarin iedereen op zijn eigen niveau traint.

Kennismaken

Plan je gratis kennismaking

Ervaar zelf hoe slim trainen voelt. We nodigen je uit voor een rustige kennismaking in de club, bespreken je doelen en laten je het Milon-circuit proberen. Vrijblijvend.

We nemen binnen één werkdag contact met je op.